امروز و ساعت دقیقه می باشد.

این مطلب را در گوگل محبوب کنید :
این سایت را در گوگل محبوب کنید :



تبادل لینک اتوماتیک و رایگان با ما


سوفله پاستا بهمراه بروکلی

سوفله پاستا بهمراه بروکلی

سوفله پاستا و بروکلی

مواد اولیه :
*کلم بروکلی خرد شده ۱۵۰ گرم
*ژامبون خرد شده ۱۵۰ گرم
*تخم‌مرغ پنج عدد
*پاستا فتوچینی ۱۵۰ گرم
*پنیر پیتزا ۱۵۰ گرم
*نمک و فلفل نیم‌کوب به میزان لازم
*روغن زیتون سه قاشق سوپخوری

 

 

طرز تهیه:

فرا را با حرارت ۱۸۰ سانتی‌گراد درجه روشن کرده و ظرف مناسب سوفله را چرب می‌کنیم. پاستا را در آب جوش ریخته و مثل ماکارونی آبکش می‌‌نماییم. در کاسه‌ای کلم بروکلی، ژامبون، تخم‌مرغ، پاستا، نمک، فلفل، روغن زیتون و ۷۰ گرم پنیر را با هم مخلوط کرده و داخل ظرف می‌‌ریزیم. سپس روی مواد را با پنیر پوشانده به مدت ۲۵ تا ۳۰ دقیقه در فر قرار می‌‌دهیم تا تخم‌مرغ‌ها بسته و روی سوفله طلایی شود.

تاریخ: ۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۱ | بازدید:699
ارسال نظر به "سوفله پاستا بهمراه بروکلی"

(نمايش داده نمي شود)

*


× 9 = 45

پر کردن مواردي که * دارد، الزاميست.
مطالب تصادفی
مطالب مرتبط

ما را در فیسبوک بیابید

ads ads

ads ads




داغ ترين آهنگ ها

دانلود آهنگ جدید و فوق العاده زیبای رضا صادقی به نام فقط عشق 
دانلود آهنگ جدید علی زارعی به نام عطر خاص دانلود ورژن جدید آهنگ بنیامین بهادری به نام آشوب دانلود آهنگ جدید شهرام شکوهی به نام عاشقان دانلود آهنگ جدید علی زیبایی بنام عموی بچه ها دانلود آهنگ جدید پژمان جمشیدی به نام سوت پایان دانلود آهنگ جدید رضا صادقی به نام ساده تر از اونی که فکر می کردم دانلود آهنگ جدید امین رستمی به نام خداحافظ دانلود آهنگ جدید حمید راد به نام آخرین سفر

سئو و بهینه سازی : شمال سئو